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À quelle fréquence faut il se laver les cheveux ?

A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?

Notre chevelure subit les agressions des poussières dans l’air, de la chaleur ou du vent tous les jours.  Les sueurs ou le sébum secrétés en excès par nos glandes peuvent aussi causer des dommages.  De ce fait, il faut  laver les cheveux différemment en fonction de leur type.

Les cheveux normaux

Entre 1 à 3 fois maximum par semaine

Il s’agit de cheveux qui ne sont ni secs ni gras. Leur lavage devrait se faire entre 2 à 3 fois par semaine. Si vous faites un excès de zèle, les glandes sébacées responsables de la production de sébum en feront autant. Si on utilise du shampoing, l’usage d’un après-shampoing est une bonne action pour renouveler leur éclat.

Le shampoing à base d’huile d’olive ou d’huile d’argan est recommandé pour ce type de cheveux. Le premier est célèbre pour ses vertus réparatrices et le deuxième, pour ses vertus stimulantes capillaires. 

Il s’agit de cheveux qui ne sont ni secs ni gras. Leur lavage devrait se faire entre 2 à 3 fois par semaine. Si vous faites un excès de zèle, les glandes sébacées responsables de la production de sébum en feront autant. Si on utilise du shampoing, l’usage d’un après-shampoing est une bonne action pour renouveler leur éclat.

Le shampoing à base d’huile d’olive ou d’huile d’argan est recommandé pour ce type de cheveux. Le premier est célèbre pour ses vertus réparatrices et le deuxième, pour ses vertus stimulantes capillaires. 

femme laver cheveux

Les cheveux GRAS

Entre 1 à 3 fois maximum par semaine

Vous pouvez les laver moins de fois si vous employez un shampoing approprié. Les matières grasses qui salissent vos cheveux ne sont autres que le sébum mélangé à vos sueurs. Bien que le sébum soit indispensable pour notre cuir chevelu, sa production en grande quantité peut l’abîmer.

Si vous souhaitez réaliser un masque naturel maison sur vos cheveux gras, préparez dans un bol et mélangez deux cuillères à soupe de miel, un œuf cru et du jus de citron. Appliquez le mélange avec les doigts sur votre cuir chevelu et laissez reposer une quinzaine de minute. Vous pouvez le réaliser une fois par semaine pendant 1 mois.

Vous pouvez les laver moins de fois si vous employez un shampoing approprié. Les matières grasses qui salissent vos cheveux ne sont autres que le sébum mélangé à vos sueurs. Bien que le sébum soit indispensable pour notre cuir chevelu, sa production en grande quantité peut l’abîmer.

Si vous souhaitez réaliser un masque naturel maison sur vos cheveux gras, préparez dans un bol et mélangez deux cuillères à soupe de miel, un œuf cru et du jus de citron. Appliquez le mélange avec les doigts sur votre cuir chevelu et laissez reposer une quinzaine de minute. Vous pouvez le réaliser une fois par semaine pendant 1 mois.

masque cheveux gras citron miel oeuf

Les cheveux secs

Entre 1 à 2 fois maximum par semaine

Il s’agit de cheveux qui ont besoin d’hydratation et de sébum. Les glandes sébacées ne fabriquent pas de matière grasse suffisante d’où leur état sec. Le lavage excessif de ce type de cheveux ne peut pas être profitable.

Avant de se laver les cheveux, il faut leur passer un peigne ou une brosse afin de se débarrasser des résidus ou poussières retenus par des laques ou crèmes. L’eau tiède est à privilégier. Réglez la température de l’eau à 38/39°C soit 2°C de plus que le corps humain. Elle est importante pour limiter les agressions de votre cuir chevelu.

Il s’agit de cheveux qui ont besoin d’hydratation et de sébum. Les glandes sébacées ne fabriquent pas de matière grasse suffisante d’où leur état sec. Le lavage excessif de ce type de cheveux ne peut pas être profitable.

Avant de se laver les cheveux, il faut leur passer un peigne ou une brosse afin de se débarrasser des résidus ou poussières retenus par des laques ou crèmes. L’eau tiède est à privilégier. Réglez la température de l’eau à 38/39°C soit 2°C de plus que le corps humain. Elle est importante pour limiter les agressions de votre cuir chevelu.

femme cheveux blond

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