Aloé vera : quels sont ses bienfaits sur notre corps ?

L’aloé vera est une plante que l’on retrouve dans de nombreux produits cosmétiques pour ses propriétés. Utilisé comme remède et comme produit cosmétique, l’aloé vera est depuis longtemps une plante centrale dans la médecine traditionnelle, et aujourd’hui dans les soins du corps. Son utilisation semble donc avoir fait ses preuves, mais quels sont donc les bienfaits de l’aloé vera ?

Pourquoi utiliser l’aloe vera ?

L’aloe vera est une plante dont les vertus sont très nombreuses et qui peut répondre à de nombreux besoins.

Qu’est-ce que l’aloe vera ?

Avant de s’intéresser aux bienfaits de l’aloe, il convient de savoir concrètement ce que c’est. Il faut savoir qu’il s’agit d’une plante qui est surtout cultivée en Afrique ainsi qu’en méditerranée. Toutefois, cette dernière est également présente dans le reste du monde, avec des variétés un peu différentes. Il faut ajouter que les Grecs de l’antiquité avaient conscience des bienfaits de l’aloe et l’utilisaient déjà !

Le plus souvent, on retrouve cette plante sous la forme de jus ou de gel. Sachez que la forme sous laquelle vous l’utilisez donnera des propriétés différentes. Elle contient une sève transparente dont l’extraction est faite via une technique simple. Elle est nommée « technique de pressage ». C’est grâce à elle que le jus ainsi que le gel d’aloe vera sont obtenus. À ce jour, il est difficile de connaître avec précision les origines géographiques de cette plante.

Retenez que les bienfaits de l’aloe la rendent polyvalente. En effet, les fabricants de produits cosmétiques en font usage pour concevoir leur produit de beauté pour la peau. De plus, grâce aux bienfaits de l’aloe vera, la médecine traditionnelle emploie cette plante pour soigner de nombreux maux.

Si elle est aussi bienfaisante pour l’homme, c’est parce qu’elle est constituée d’une multitude de nutriments bénéfiques. L’aloe vera est disponible en plusieurs variantes. La plus utilisée demeure l’aloe vera Barbadensis Miller. Dans le langage courant, cette espèce est appelée Aloe vera des Barbades. Par contre, d’autres variantes de l’Aloe vera sont utilisées dans le domaine cosmétique, médical et nutritionnel. Il s’agit par exemple de l’Aloe Ferox.

Celle-ci vient du Cap. Il y a également l’Aloe Soccotrina. Cette dernière est originaire de l’île de la Réunion. En définitive, vous devez savoir qu’à l’heure actuelle, il a été recensé plus d’une centaine de variantes différentes.

Les bienfaits de l’aloe vera

Les bienfaits de l’aloe vera sont multiples et ce n’est d’ailleurs plus un secret. En effet, elle est très utilisée contre les coups de soleil. Elle stimule beaucoup le processus de cicatrisation.

Pour que son action puisse être effective, il faut qu’elle soit appliquée plusieurs fois par jour. Grâce à ses propriétés cicatrisantes, hydratantes et anti-inflammatoires, il lutte également contre l’acné. Pour bien jouir des bienfaits de l’aloe dans ce cas spécifique, il faut prendre le soin de nettoyer le visage avant de l’appliquer.

Le gel d’aloé

De plus, le gel d’aloe vera agit également sur les cheveux secs. Dans ce cas précis, elle fortifie les cheveux. Étant donné qu’elle possède des propriétés anti-inflammatoires, elle est utilisée pour soulager le cuir chevelu en cas d’inflammation. Ses propriétés hydratantes lui permettent de lutter efficacement contre les rougeurs.

Parmi les bienfaits de l’aloe vera, il y a aussi la lutte contre les hémorroïdes. Ici, vous pouvez faire usage des crèmes anti-hémorroïdaires. Celles-ci sont connues pour anesthésier les douleurs causées par les hémorroïdes.

L’aloe vera participe au contrôle de la glycémie grâce à ses propriétés hypoglycémiantes et antidiabétiques. Cela veut tout simplement dire qu’elle aide l’organisme à réguler le taux de glucose dans le sang. L’aloe contribue au renforcement de l’immunité de l’organisme en stimulant les défenses naturelles. Cela est dû aux principes actifs contenus dans son gel. La bonne santé gastro-intestinale fait partie des nombreux bienfaits de l’aloe ; ceci en stimulant les fonctions intestinales. Cela est provoqué par les principes actifs de cette plante qui vous préviennent de la constipation. En complément d’une bonne alimentation adoptée grâce à un planning alimentaire, l’aloe vera aura des bénéfices certains.

Par ailleurs, elle aide à préserver votre peau et à la garder en bonne santé. C’est en réalité ses propriétés hydratantes et assainissantes qui le permettent. C’est d’ailleurs pour cela qu’elle rentre dans la composition de beaucoup de produits cosmétiques conçus pour la peau.

Dans quel cas utiliser cette plante ?

Les bienfaits de l’aloe lui permettent d’être utilisée dans de nombreux cas. Si vous souffrez de caries dentaires, sachez qu’il vous faut en faire l’usage, car elle possède des propriétés fongiques. En plus de ses propriétés fongiques, elle est virucide.

Pour les brûlures, sachez que vous devez utiliser cette plante vertueuse, pour accélérer la cicatrisation de la peau. Elle doit également être employée quand il faut accélérer la prolifération des cellules. Lorsque vous sentez de l’irritation au niveau de votre peau, utilisez de l’aloe pour soulager celle-ci. Quand vous subissez des brûlures solaires sévères, l’utilisation de cette plante s’avère très utile. Celle-ci apaise les douleurs provoquées par ce type de brûlures.

Si vous avez une peau sensible, vous pouvez faire usage de cette plante pour la renforcer. De même les personnes aux peaux déshydratées peuvent l’utiliser pour corriger ce manque d’hydratation cutané. Par ailleurs, si les fesses de votre nouveau-né présentent des signes d’irritations, vous pouvez dans ce cas recourir à l’aloe. Dans le cas où vous avez des problèmes de digestion, n’hésitez pas à en faire usage pour faciliter votre transit intestinal. L’aloe vera peut aussi être employé dans le cas où vous souffrez d’ulcères. En effet, cette plante permet une cicatrisation plus rapide.

Comment utiliser l’aloe vera ?

L’aloe vera peut être utilisé sous diverses formes qui n’auront pas le même impact sur le corps. Il y a aussi des cas où il faut éviter de recourir à cette plante.

Par gel :

L’application la plus utilisée est le gel. Cela permet une application directement au niveau de l’épiderme et se trouve sous condition en tube ou en pot pour lutter contre les brûlures, les démangeaisons, l’inflammation de l’épiderme,

En préparant la feuille soi-même :

Il est également envisageable de concocter soi-même un cataplasme à base de feuille d’aloe vera écrasé dans un pilon, afin d’en extraire la sève pour une application directe sur la peau.

Sous forme ingérable en cachet

L’aloe peut aussi être conditionné sous forme de gélule, ce qui permet de bénéficier de son pouvoir laxatif en cas de constipation.

Les contre-indications à l’aloe vera

Ses bienfaits sont prouvés. Toutefois, il existe des contre-indications qu’il convient de respecter pour éviter toute complication. Si vous pouvez en consommer, n’excédez pas une dose de deux cent cinquante millilitres. En cas d’excès, il est possible de souffrir de diarrhée ainsi que de crampes abdominales très intenses. Il est donc important d’utiliser cette plante de manière raisonnable.

En outre, le gel n’a aucune efficacité sur les lésions ayant subi une infection. Par conséquent, il est contre-indiqué d’en appliquer sur des plaies infectées. Le latex d’aloe vera ne doit pas être consommé pendant une grossesse. Lorsque vous l’employez de la mauvaise façon, vous risquez de causer des dommages à certains organes internes, en particulier au foie et aux reins.

En effet, quand vous l’utilisez beaucoup trop souvent, le latex d’aloe vera est capable de causer des problèmes rénaux importants. De même, l’usage de l’aloe vera est fortement déconseillé aux personnes qui souffrent de maladies cardiaques et d’appendicite. De façon globale, vous jouirez toujours de ses bienfaits si vous ne négligez pas les contre-indications abordées plus haut.

En somme, l’aloe vera est une plante qui peut servir de remède à de multiples occasions. On la trouve presque partout dans le monde. Il en existe plusieurs espèces différentes et toutes partagent ces propriétés bénéfiques. Les bienfaits de l’aloe vera sont variés mais ce n’est pas une plante miraculeuse et l’utiliser de manière inappropriée entraînera seulement des problèmes parfois graves. Vous pouvez donc vous servir de cette plante sans crainte mais sans en abuser.